Gaëlle Benoist
Consultante et coach en libération émotionnelle
Enfants . Adolescents . Adultes . Familles
Derrière une émotion, un comportement ou une difficulté, il y a une histoire qui mérite d'être entendue.
Parfois, les émotions débordent, les comportements changent, les difficultés se répètent... sans que l'on comprenne vraiment pourquoi.
Qu'il s'agisse d'un enfant, d'un adolescent ou d'un adulte, chaque personne porte une histoire, des expériences, des émotions et des besoins qui lui sont propres.
Mon accompagnement consiste à prendre le temps d'écouter, de comprendre ce qui se joue et d'explorer, ensemble, ce qui pourrait permettre d'avancer autrement.
Je m'appuie sur différentes approches, dont l'hypnose, pour proposer un accompagnement adapté à chacun, dans le respect de son histoire et de son rythme.
Parce qu'avant de chercher à changer quelque chose, il est essentiel de comprendre ce qui se vit.
Un accompagnement à chaque étape de la vie
Les enfants et les adolescents
Quand les émotions débordent, que les comportements interrogent ou que certaines difficultés s'installent, j'accompagne l'enfant en tenant compte de son développement, de son histoire et de son environnement familial.
Les adultes
J'accompagne les personnes qui traversent des périodes de stress, d'anxiété, de changements ou de difficultés émotionnelles et relationnelles, pour les aider à mieux comprendre ce qu'elles vivent et retrouver leurs propres ressources.
La grossesse et le lien parent-enfant
J'accorde une attention particulière à la période périnatale, aux premiers liens et à la relation parent-enfant.
J'accueille les questionnements, les émotions et les difficultés qui peuvent accompagner ces étapes de la vie.
Comment je vous accompagne ?
Chaque accompagnement est unique. Chaque accompagnement l'est aussi.
Lors de nos rencontres, je prends le temps de vous écouter, de comprendre votre demande et d'explorer avec vous ce qui peut contribuer aux difficultés rencontrées.
Je m'intéresse à vos émotions, à vos réactions, à votre histoire, à vos relations et aux ressources sur lesquelles vous pouvez vous appuyer.
Cette exploration nous permet de mieux comprendre certains fonctionnements, de porter de nouveau regard sur ce qui se répète et d'ouvrir progressivement de nouvelles possibilités.
Je ne m'appuie pas sur une méthode unique.
Selon vos besoins, je peux vous proposer différents outils, dont l'hypnose, la PNL et d'autres approches pour lesquelles je suis formée.
Ce n'est pas l'outil qui guide l'accompagnement, c'est la personne que j'accueille.
À savoir avant votre première consultation
La première consultation est un temps d'anamnèse.
Elle permet de faire connaissance, d'écouter votre demande et de mieux comprendre votre histoire, vos émotions et les difficultés que vous rencontrez.
Ce premier échange fait déjà partie de l'accompagnement.
Il ne comprend pas nécessairement de travail en hypnose.
Un deuxième rendez-vous est généralement proposé afin de poursuivre l'accompagnement et de mettre en place les outils les plus adaptés à votre situation.
Selon vos besoins, d'autres séances pourront ensuite être envisagées, sans engagement sur un nombre prédéfini de rendez-vous.
Chaque accompagnement avance à votre rythme, dans le respect de vos besoins et de vos choix.
IMPORTANT
L'accompagnement que je propose ne se substitue en aucun cas à un suivi médical, psychologique et psychiatrique.
Je ne pose aucun diagnostic, ne propose aucun traitement médical, et ne vous demanderai jamais d'interrompre un traitement en cours.
Mon approche est complémentaire, dans le respect du parcours de chacun.
Elle vise à favoriser un mieux-être émotionnel, un apaisement intérieur, en lien avec l'histoire personnelle et familiale.
Si vous avez le moindre doute concernant votre santé ou celle de votre enfant, je vous invite à consulter un professionnel de santé qualifié.
